Morning Bootcamp #proof

โดย Mike Arnold หนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุด (ถ้าไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด) ที่มีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อคือโภชนาการ ค่าของมันไม่สามารถพูดเกินจริงได้ แต่มันยังคงเป็นองค์ประกอบที่ถูกทอดทิ้งจำนวนมากในโปรแกรมของ BBR จำนวนมาก เรื่องที่ซับซ้อนยิ่งกว่านั้นคือบุคคลจำนวนมากไม่ทราบด้วยซ้ำว่าสิ่งสำคัญของโปรแกรมของพวกเขานั้นขาดไปอย่างมาก ความล้มเหลวในการสร้างระบบการควบคุมอาหารที่เหมาะสมซึ่งตอบสนองความต้องการของร่างกายอย่างเพียงพอบนพื้นฐานที่สอดคล้องกันคือเหตุผลอันดับที่ 1 ที่ BB จำนวนมากในวันนี้ไม่บรรลุศักยภาพสูงสุด คุณเคยเห็นคนนั้นในโรงยิมหรือไม่ซึ่งแม้จะมีการฝึกฝนตูดของเขาออกไปทุกสัปดาห์ดูเหมือนว่าจะไม่ก้าวหน้าอย่างมีความหมาย? บ่อยครั้งที่บุคคลเหล่านี้จะติดตามโปรแกรมการฝึกอบรมปัจจุบันทั้งหมดใช้อาหารเสริมใหม่ล่าสุดทั้งหมดและแม้แต่ใช้ AAS แต่ความคืบหน้าของพวกเขาก็น่าผิดหวังตามมาตรฐานของทุกคน ในสถานการณ์เช่นนี้เราสามารถมั่นใจได้ว่าความไม่เพียงพอของอาหารนั้นเกือบจะเป็นผู้ร้าย เกรงว่าบุคคลใดก็ตามคิดว่าความคืบหน้าของ BB ไม่ได้รับผลกระทบในทางลบจากกิจวัตรการควบคุมอาหารของพวกเขาเพียงเพราะพวกเขาไม่ได้ตกอยู่ในหมวดหมู่นี้ มี BB ที่มีความก้าวหน้าระดับกลางจำนวนมากที่มีความคืบหน้าช้าหรือหยุดเนื่องจากความผิดพลาดในอาหารของพวกเขา บ่อยครั้งที่ BB ของเหล่านี้สรุปได้ว่าพวกเขาได้ตีที่ราบสูงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

เช้านี้ฉันได้วิ่งอย่างยอดเยี่ยมทั้งๆที่มีลมอบอุ่นและลมซานตาอานา วันนี้พวกเขาไม่ใช่เรื่องตลก !! ฉันยังคงได้ยินเสียงลมที่มีต้นไม้ข้างนอกตอนนี้ ฉันใช้ Vega Sport รักษาความช่วยเหลือในช่วงกลางเพื่อขอความช่วยเหลือ ขุดมันจนถึงตอนนี้! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 Diary Training Diary วันที่ 4 ตรวจสอบ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด

Spry/เร่งความเร็วซึ่งเป้าหมายคือ“ เพื่อช่วยแผนกกีฬาวิทยาลัยและนักกีฬานักเรียนนำทางชื่อใหม่ กฎระเบียบ” ได้รับการคัดเลือกจากสมาคมกีฬาวิทยาลัยชุมชนแคลิฟอร์เนียเพื่อช่วยเหลือวิทยาลัยสมาชิก 110 แห่งด้วยการปฏิบัติตาม NIL บิลวุฒิสภาแคลิฟอร์เนีย 26 ​​(SB 26) ผ่านในปี 2564 ต้องมีนักกีฬานักเรียนในมหาวิทยาลัยและวิทยาลัยของรัฐเพื่อเปิดเผยโอกาสของพวกเขาและสำหรับโรงเรียนเพื่อช่วยเหลือการปฏิบัติตาม การศึกษาเป็นองค์ประกอบเพิ่มเติมที่จำเป็นของกระบวนการ NIL ซึ่งเป็นหัวข้อข่าวทั่วประเทศในปีที่ผ่านมา Spry เข้าร่วมกับ Accelerate Sports Ventures เพื่อช่วยเหลือ CCCAA นำทางและปฏิบัติตามกฎหมายและข้อบังคับของ NIL Spry จะจัดการแอพที่จำเป็นและฟังก์ชั่นการเปิดเผยข้อมูลที่เกี่ยวข้องในขณะที่เร่งความเร็วจะมุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบการศึกษา พวกเขาจะให้การสนับสนุนลูกค้าที่จำเป็นเพื่อช่วยโรงเรียน CCCAA