Fit Food Review PB & J โยเกิร์ต Greek Vlog

Half Marathon Race Half Marathon Race ของอเมริกาในอเมริกา 2021 ชื่อสำรอง: การแข่งขันครั้งแรกของฉันในทางปฏิบัติ 2 ปี !!! ก่อนอื่นให้ใช้ช่องเสียบหน่วยความจำสั้น ๆ ถ้าเราเพิ่งพบกัน ความจริงที่ว่าฉันยังไม่ได้แข่งกันนานมาก ก่อนหน้านั้นฉันอาจจะวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งทุกเดือนและอย่างน้อยก็มีการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบทุกปี จากนั้นมีบางสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกลิลของฉันเช่นเดียวกับในโลกใหญ่ของเราที่เปลี่ยนแนวการแข่งรถที่สนุกสนานของฉัน ฉันจะไม่จินตนาการว่าจะไม่วิ่งแข่งมานานขนาดนี้ แต่ฉันเดาว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างที่เราไม่สามารถจินตนาการได้ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงปี 2019! ไม่กี่เดือนก่อนที่การระบาดของโรคจะเริ่มขึ้น และฉันก็เสียใจที่ฉันไม่สามารถวิ่งได้นานถึง 8 สัปดาห์ ฉันลงทะเบียนสำหรับมาราธอนครึ่งหนึ่งและมาราธอนเต็มรูปแบบ – มันเป็นเดือนตุลาคมและฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูกาลการแข่งขันที่สำคัญรอบ ๆ

สุดสัปดาห์นี้ฉันพักที่ San Luis Resort ใน Galveston, TX มันเหมาะอย่างยิ่งฝั่งตรงข้ามถนนจากชายหาด โรงแรมดีมาก แต่ลงวันที่ การตกแต่งนั้นค่อนข้าง 80 แต่ก็ยังคงอยู่ได้ดี จริง ๆ แล้วมันทำให้ฉันนึกถึงสถานที่มากมายที่เราพักในฟลอริดา – การท่องเที่ยว Usta จะแฟนซี แต่กลับมา วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

ฉันอยากได้ไข่ต้มที่ยากและเมื่อคืนที่ผ่านมาฉันต้มอาหารกลางวันไม่กี่สัปดาห์ วันนี้ฉันทำแซนวิชสลัดไข่แบบดั้งเดิม การเติม: ไข่หนึ่งฟองรวมถึงไข่ขาวสีขาวผสมกับมายองเนสมัสตาร์ดเกลือพริกไทยและหัวหอมสับ คุณไม่สามารถผิดพลาดกับสิ่งที่ชอบแบบนี้ได้ … วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19 02:25 สด 00:00 08:21 00:51 ตัวดูดนี้ไม่เป็นระเบียบ! ไส้ส่วนใหญ่หลุดออกไป ฉันไม่เชื่อว่า Sandwich