ฉันเจ็บจาก bootcamp ในวันศุกร์ อย่างไรก็ตามฉันชอบมัน ฉันไม่เชื่อว่ามันเหมาะกับกิจวัตรระยะยาวของฉัน แต่ฉันจะพยายามจับมันอีกครั้งในบางจุด
ฉันเป็นผู้แพ้ตั้งแต่ฉันคุยโวเกี่ยวกับวิธีที่ฉันปฏิเสธที่จะแช่เย็นน้ำสลัดของฉันในวันอังคาร
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 2 นาที 19 วินาที
ถัดไป
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:31
สด
00:00
08:21
02:19
และวันนี้เมื่อฉันคว้าน้ำเชื่อมเมเปิ้ลสำหรับแพนเค้กวันอาทิตย์ฉันค้นพบบางสิ่งบางอย่างแปลก ๆ …
มันมีแม่พิมพ์ภายใน! บู.
ฉันมักจะใช้น้ำเชื่อมเคมีและเบ็นใช้ประโยชน์จากของแท้ แน่นอนว่าเขาไม่ได้กินมันอย่างรวดเร็วเพียงพอหรือสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น น้ำสลัดทั้งหมดที่ฉันกินจะถูกบริโภคก่อนที่เชื้อราจะมีความเป็นไปได้
แพนเค้กวันอาทิตย์ !!!
ชุดของวันนี้รวมกล้วยสุกมาก ใครต้องการน้ำเชื่อมเมื่อมีแพนเค้กนาเนอร์คาราเมล
โอเคฉันทำได้ อย่างไรก็ตามมันยังคงทำให้พวกเขาดีขึ้นมาก
วันวาเลนไทน์ / วันพรุ่งนี้เป็นวันเกิดของแม่! ฉันกำลังทำอาหารเย็นในครัวเรือนคืนนี้และมีแผนการยิ่งใหญ่สำหรับเค้กวันเกิดแบบคว่ำสับปะรดสำหรับเธอ!
โอ้เช่นเดียวกับที่คุณสงสัย – ฉันจะยังคงเก็บน้ำสลัดของฉันออกจากตู้เย็น ฉันค่อนข้างจะเสนอด้วยแม่พิมพ์เล็กน้อยในขณะที่แทนที่จะเป็นท็อปปิ้งที่หนาวเหน็บ!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก