Wordless Wednesday – เช่นเดียวกับแชมป์

แชมป์ของ Lululemon Giveway …

วิดีโอล่าสุดของฉัน

เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี
การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและค้นพบจากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้เป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นมากโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที

ถัดไป
รีวิวหนังสือ Dirt American
12:07

สด
00:00
08:21
03:48

Jennifer 26 ตุลาคม 2010 เวลา 23:52 น. แก้ไข

ชอบอุทิศนี้ให้พอดี !!!!!!! เมื่อฉันเครียดฉันมักจะพาสุนัขไปที่สวนสาธารณะและโยนลูกบอล เธอชอบที่จะวิ่งตามมันเช่นเดียวกับที่ฉันได้ขว้างไอเทมโดยไม่ได้รับความยากลำบากในการบรรเทาความเครียดอื่น ๆ รวมถึงการวิ่งเล่นโยคะ Bikram พูดกับสามีของฉันและ/หรือเขียนว่าฉันรู้สึกอย่างไร

เจนนิเฟอร์โปรดส่งอีเมลที่อยู่ของคุณมาให้ฉัน?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

French Toast Friday Strikes อีกครั้งFrench Toast Friday Strikes อีกครั้ง

ตอนเช้าและสุขสันต์วันศุกร์ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วย 3 miler ง่าย ๆ ไม่มีเหตุผลที่แท้จริง แต่วันนี้ขาของฉันเหนื่อย ฉันต้องการทำ ABS เมื่อเช้านี้เนื่องจากฉันละเลยสิ่งนั้นมาหลายสัปดาห์ แต่ไม่มีเวลา ฉันรีบออกไปพารถและรถบรรทุกของฉันไปซ่อม (ราคาแพง) วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือสิ่งที่เป็นไปได้เช่นเดียวกับผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป High Achiever

สิ่งที่นักวิ่งทุกคนควรมีตลอดเวลาสิ่งที่นักวิ่งทุกคนควรมีตลอดเวลา

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เช้านี้ฉันตื่นขึ้นมาก่อนสัญญาณเตือนภัยของฉันและมุ่งหน้าไปวิ่งที่จุดที่ฉันต้องการ ฉันตัดสินใจที่จะเริ่มตื่นขึ้นมาก่อนหน้านี้ก่อนที่ดวงอาทิตย์เนื่องจากฉันไม่ต้องการเป็นมะเร็งผิวหนังหรือกลายเป็นกระแสน้ำยักษ์เดียว (หมายเหตุ: ฉันไม่รังเกียจที่จมูกหรือไหล่ของฉันฉันไม่ต้องการพวกเขาในบราซิล) วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที ถัดไป คู่สมรสที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ 05:31

Busted and BurntBusted and Burnt

สุดสัปดาห์นี้ฉันพักที่ San Luis Resort ใน Galveston, TX มันเหมาะอย่างยิ่งฝั่งตรงข้ามถนนจากชายหาด โรงแรมดีมาก แต่ลงวันที่ การตกแต่งนั้นค่อนข้าง 80 แต่ก็ยังคงอยู่ได้ดี จริง ๆ แล้วมันทำให้ฉันนึกถึงสถานที่มากมายที่เราพักในฟลอริดา – การท่องเที่ยว Usta จะแฟนซี แต่กลับมา วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย