Rotta Port White Wine

สัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันรู้สึกเหมือนกำลังเร่งความเร็ว!

ตอนเช้าตรู่ฉันหยุดความหิวอาหารกลางวันด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์จำนวนหนึ่ง คุณเคยเห็นพวกเขามาก่อน
วิดีโอล่าสุดของฉัน

ภรรยาที่มีเสน่ห์ของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
ภรรยาที่มีเสน่ห์ของฉันใน Pysch Ward: Memoir
โดย Mark Lukach

รีวิวหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดวางจำหน่าย 2017

ฟังดีไหม?
ฉันกำลังแบ่งปันรีวิวหนังสือที่มีอยู่ใน Audible อย่างรวดเร็ว

จาก Amazon:

บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยปัญหาสุขภาพจิตและยืนยันพลังแห่งความรัก

ชีวิตของมาร์คและจูเลียร่วมกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกหลุมรักตอนอายุสิบแปดแต่งงานที่ยี่สิบสี่และเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน แต่เมื่อจูเลียอายุยี่สิบเจ็ดเธอได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคจิตที่น่ากลัวและไม่คาดคิดซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน วันหนึ่งเธอมีชีวิตชีวาและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดและฆ่าตัวตายเชื่อว่าคนที่เธอรักไม่ปลอดภัย

คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??

ฉันต้องฟังอะไรต่อไป!

ลิงค์ไปยังหนังสือและบทวิจารณ์อื่น ๆ อยู่ที่ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 1
03:12

สด
00:00
08:21
05:31

อาหารกลางวัน – ฉันอาจกลายเป็นไข่เร็ว ๆ นี้เพราะฉันไม่สามารถรับได้เพียงพอเมื่อเร็ว ๆ นี้! ฉันทำสลัดไข่เป็นอาหารกลางวันและจับคู่กับ sabra hummus และถั่วลันเตามากมาย

จากนั้นฉันอยู่ในการประชุมทางโทรศัพท์เมื่อนางฟ้า Cabot ส่งอาหาร บริษัท ส่งชีสแสงใหม่สองใบมาให้ฉัน

ฉันกำลังขุดสถิติและส่วนผสมของโภชนาการ:

ฉันเปิดความคมชัดเป็นพิเศษก่อน มันไม่คมชัดเท่าที่ฉันต้องการ แต่มันก็ดี ฉันมีความสุขเกี่ยวกับรสชาติของ Jalapeno ด้วย!

หลังเลิกงานฉันเดินตามปกติและให้รางวัลตัวเองด้วยถังโอสัน ฉันมีการซื้อใหม่ = ครึ่งสไปรต์ศูนย์ชาที่ไม่ได้หวานครึ่งหนึ่งกับมะนาว ครึ่งหนึ่งของน้ำตาลปลอมทุกอย่างสนุก!

ผู้ชนะของแจก Adora Disk

อาหารเย็น – พิจารณาว่าฉันยังคงเล่นตามอีเมลทั้งหมดที่ฉันได้รับเมื่อฉันอยู่ที่ Fitbloggin Ben ทำอาหารเย็นและตอนนี้เรากำลังเพลิดเพลินกับของหวานบนโซฟา เราเปิดขวดพอร์ตจากโรงกลั่นเหล้าองุ่นที่ฉันโปรดปรานใน Paso Robles, Rotta

ในข่าวอื่น ๆ ฉันกำลังสรุปการเดินทางของฉันสำหรับการวิ่งมาราธอนนิวยอร์กและฉันก็ประหลาดใจ! ฉันไม่รู้สึกพร้อมในทางใดทางหนึ่งและอยู่ห่างออกไปเพียง 38 วันเท่านั้น !! ฉันไม่มีเป้าหมายเวลา แต่ฉันกังวลอย่างไม่น่าเชื่อเกี่ยวกับเรื่องนี้ มาราธอนเป็นเรื่องยากสำหรับฉันและฉันยังไม่ได้วิ่งไปเมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว (ลองบีช) การแข่งขันนั้นทำลายร่างกายของฉันและความมั่นใจของฉัน ฉันคิดว่าฉันจะวิ่งแข่งเพื่อฝึกฝนความกระวนกระวายใจ ฉันไม่มีเวลานานที่จะคิดออก!

มันแย่ไหมที่เมื่อฉันดื่มไวน์ขาวฉันรู้สึกถึงความตึงเครียดทั้งหมดในอาการปวดคอของฉัน? อย่างจริงจัง. นั่นเป็นคำถามจริง

ต้องการอ่านสิ่งที่ยุ่งเหยิง?

(เนื่องจากความแห้งแล้ง) วัวกำลังได้รับอาหารขยะเช่นไอศครีมโรยเพื่อรักษาฝูงสัตว์

wtf.

นำไวน์มา!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

ครึ่งมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์และรายการบรรจุภัณฑ์การแข่งขันและเคล็ดลับ

ครึ่งมาราธอนในแผนการฝึกอบรม 10 สัปดาห์และรายการบรรจุภัณฑ์การแข่งขันและเคล็ดลับ

แผนการฝึกอบรมครึ่งมาราธอน ฟรีตารางการวิ่งมาราธอน 10 สัปดาห์พร้อมวันวิ่งและยืดเวลา รายการบรรจุภัณฑ์วันแข่ง

รันดิสนีย์เรซเรซประกาศ 2021

รันดิสนีย์เรซเรซประกาศ 2021

rทีม UN Disney ได้ประกาศการแข่งขันครั้งแรกของพวกเขาที่จะจัดขึ้นในปี 2021 ไวน์ขาวและอาหารครึ่งมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์

รู้สึกพร้อมกับการพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ

รู้สึกพร้อมกับการพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ

สิ่งที่น่าจดจำ 1 สิ่งที่ต้องจดจำก่อนการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ แนวคิดการฝึกอบรมการแข่งขันในนาทีสุดท้ายสำหรับ

เรียกใช้ Disney Races 2022 – การลงทะเบียนลิงก์และวันที่

เรียกใช้ Disney Races 2022 – การลงทะเบียนลิงก์และวันที่

วิธีการลงทะเบียนสำหรับการแข่งขัน Disney Races ในปี 2022 2023 ไวน์ขาวและรับประทานอาหาร 5K, 10K, Half Marathon, Full Full Marathon วอชิงตัน

เรียกใช้ PDF ที่พิมพ์ได้ฟรี Disney Race Day

เรียกใช้ PDF ที่พิมพ์ได้ฟรี Disney Race Day

รายการบรรจุภัณฑ์วันหยุดสุดสัปดาห์ของ Disney Race ฟรี Walt Disney World Marathon, Half, 10K และ 5K Race Day Packing List

กำหนดเวลาการลงทะเบียนการแข่งขันมาราธอนที่สำคัญ

กำหนดเวลาการลงทะเบียนการแข่งขันมาราธอนที่สำคัญ

รายชื่อมาราธอนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกาและวันที่ลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันแต่ละครั้ง กำหนดเวลาและข้อกำหนดในการเรียกใช้ NYC Mara

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

12 Porridges แสนอร่อยพร้อมธัญพืชอื่น ๆ12 Porridges แสนอร่อยพร้อมธัญพืชอื่น ๆ

รูปภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จากการเรียกคืนเมื่อวานนี้ โจ๊กที่อ่อนน้อมถ่อมตนเพิ่งเข้าสู่สปอตไลท์ ข้าวโอ๊ตข้ามคืนยังคงอร่อย แต่นักชิมมีความกล้าหาญเกินกว่าข้าวโอ๊ตและตอนนี้กำลังตรวจสอบธัญพืชที่ผิดปกติมากขึ้น จริง ๆ แล้วคุณสามารถทำซีเรียลร้อนด้วยข้อเสนอมากมายของธัญพืชหรือการผสมที่แตกต่างกันรวมถึงข้าวกล้องข้าวบาร์เลย์, ลูกเดือย, Amaranth, ข้าวไรย์และอื่น ๆ อีกมากมาย ด้วยร้านค้าป๊อปอัพรวมถึงร้านค้าร้านกาแฟในลอนดอน dishing“ Posh Porridge”-ใช่คุณสามารถมีเมล็ดเชียและน้ำตาลมะพร้าวรักษา quinoa นั้น! เช่นเดียวกับนักเขียนบล็อกจากแคลิฟอร์เนียไปจนถึงสำนักพิมพ์ชามที่น่ารักอย่างน่าทึ่งเต็มไปด้วยธัญพืชที่เต็มไปด้วยธัญพืชผลไม้ฉ่ำเช่นเดียวกับการทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ ค้นพบวิธีการที่อร่อยอย่างอุกอาจในการปลุกให้มากที่สุดเท่าที่ธัญพืชด้วยสูตรอาหารที่สวยงามนี้มีนักเขียนบล็อกอาหารเพื่อสุขภาพจากทั่วเว็บ โจ๊กอาหารเช้ามะพร้าวปิ้ง quinoa ภาพถ่ายความเอื้อเฟื้อของ Yum อาหารเช้า quinoa พร้อมนมอัลมอนด์ ภาพถ่ายได้รับความอนุเคราะห์และเต็ม โจ๊ก quinoa

Crabby และ Carb-yCrabby และ Carb-y

ฉันทำผิดพลาดในการกินคาร์โบไฮเดรตเป็นหลักตลอดทั้งวัน? เมื่อเวลา 18.00 น. ฉันหิวมากเช่นเดียวกับ Crabby เช่นเดียวกับการทานคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากทำให้ฉันเป็น Crabby เนื่องจากน้ำตาลในเลือดของฉันก็ยังคงเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับตลอดเวลาเช่นเดียวกับที่ฉันไม่เคยพอใจ ตัวเลือกของฉันมีสุขภาพดีอย่างไรก็ตามพวกเขามีความสมดุล – เช่นเดียวกับที่ฉันผิดพลาด วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – ขวา

แอบดู BTS ของ RNR San Diego รวมถึงรหัสอัตราคิดลดในนาทีสุดท้ายกับ Paul Huddle Podcast 111แอบดู BTS ของ RNR San Diego รวมถึงรหัสอัตราคิดลดในนาทีสุดท้ายกับ Paul Huddle Podcast 111

Audio Playerhttps: //media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_111 พ.ศ.ม. 00:00 00:00 00:00 พอดคาสต์: เล่นในหน้าต่างใหม่ | การดาวน์โหลด สมัครสมาชิก: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51