Sore Loser

ฉันเจ็บจาก bootcamp ในวันศุกร์ อย่างไรก็ตามฉันชอบมัน ฉันไม่เชื่อว่ามันเหมาะกับกิจวัตรระยะยาวของฉัน แต่ฉันจะพยายามจับมันอีกครั้งในบางจุด

ฉันเป็นผู้แพ้ตั้งแต่ฉันคุยโวเกี่ยวกับวิธีที่ฉันปฏิเสธที่จะแช่เย็นน้ำสลัดของฉันในวันอังคาร
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 2 นาที 19 วินาที

ถัดไป
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:31

สด
00:00
08:21
02:19

และวันนี้เมื่อฉันคว้าน้ำเชื่อมเมเปิ้ลสำหรับแพนเค้กวันอาทิตย์ฉันค้นพบบางสิ่งบางอย่างแปลก ๆ …

มันมีแม่พิมพ์ภายใน! บู.

ฉันมักจะใช้น้ำเชื่อมเคมีและเบ็นใช้ประโยชน์จากของแท้ แน่นอนว่าเขาไม่ได้กินมันอย่างรวดเร็วเพียงพอหรือสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น น้ำสลัดทั้งหมดที่ฉันกินจะถูกบริโภคก่อนที่เชื้อราจะมีความเป็นไปได้

แพนเค้กวันอาทิตย์ !!!

ชุดของวันนี้รวมกล้วยสุกมาก ใครต้องการน้ำเชื่อมเมื่อมีแพนเค้กนาเนอร์คาราเมล

โอเคฉันทำได้ อย่างไรก็ตามมันยังคงทำให้พวกเขาดีขึ้นมาก

วันวาเลนไทน์ / วันพรุ่งนี้เป็นวันเกิดของแม่! ฉันกำลังทำอาหารเย็นในครัวเรือนคืนนี้และมีแผนการยิ่งใหญ่สำหรับเค้กวันเกิดแบบคว่ำสับปะรดสำหรับเธอ!

โอ้เช่นเดียวกับที่คุณสงสัย – ฉันจะยังคงเก็บน้ำสลัดของฉันออกจากตู้เย็น ฉันค่อนข้างจะเสนอด้วยแม่พิมพ์เล็กน้อยในขณะที่แทนที่จะเป็นท็อปปิ้งที่หนาวเหน็บ!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ช่องข่าวเพาะกายเป็นอย่างเป็นทางการน้ำหนักสั่นช่องข่าวเพาะกายเป็นอย่างเป็นทางการน้ำหนักสั่น

โดย Matt Weik ฉันเป็นผู้บริโภคเนื้อหาขนาดใหญ่ ฉันชอบอ่านบทความรวมถึงการดูวิดีโอเกี่ยวกับการออกกำลังกายการเพาะกายและอาหารเสริม ในเวลากลางคืนและในเวลาว่างฉันมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องกับสิ่งที่นักวิชาการหรือข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับตลาด อย่างไรก็ตามที่นี่ของทุกสิ่งที่ฉันเห็นคือช่องข่าวเพาะกายเหล่านี้ถ่ายภาพที่หนึ่งเรียกชื่อกันเช่นเด็กนักเรียนจำนวนมากกลับมาในโรงเรียนมัธยม ช่องข่าวเพาะกายกำลังเรียกตัวเองว่าเป็นนักข่าว ช่องข่าวเพาะกายอื่น ๆ ที่ระบุว่าอีกช่องหนึ่งไม่ใช่นักข่าวพวกเขาเป็นแค่แฟนเพาะกาย ช่องข่าวหนึ่งที่ระบุว่าคนอื่น ๆ กำลังขโมยเนื้อหาของพวกเขาและไม่ได้ทำอะไรต้นฉบับ รายชื่อดำเนินต่อไปเช่นเดียวกับ วันนี้มันเป็นน้ำหนักเขย่า ในฐานะผู้บริโภคเนื้อหาฉันไม่สามารถให้สองเรื่องเกี่ยวกับเนื้อวัวส่วนตัวของคุณกับช่องข่าวเพาะกายอื่น ๆ น้อย. อย่างไรก็ตามให้ บริษัท ส่วนตัวของคุณรวมถึงเนื้อวัวด้วยตัวคุณเอง จากทุกสิ่งที่กล่าวมาเรามาพูดถึงปัญหาบางอย่างที่ถูกโยนออกไปที่นั่น ทุกคนครอบคลุมเรื่องราวเดียวกัน เมื่อข่าวหยุดพักช่องข่าวการเพาะกายทั้งหมดจะวิ่งไปที่แพลตฟอร์มของพวกเขาเพื่อผลิตวัสดุด้วยความหวังว่าพวกเขาจะได้รับมันออกมาก่อนใคร ทำไม เนื่องจากคุณเป็นครั้งแรกคุณจะได้รับการดูล่วงหน้ามากมายรวมถึงการแบ่งปันซึ่งหมายความว่าคุณจะสร้างรายได้โฆษณาบนแพลตฟอร์มเช่น YouTube มากขึ้น เฮ้ฉันไม่สามารถแนะนำให้รักษาความจริงนั้นได้

มวยความตายนำมาซึ่งความกังวลทั่วไปแทนที่จะเป็นสิ่งสำคัญมวยความตายนำมาซึ่งความกังวลทั่วไปแทนที่จะเป็นสิ่งสำคัญ

สุดสัปดาห์นี้ก่อนหน้านี้ก่อนหน้านี้นักมวย Featherweight ของออสเตรเลีย Braydon Smith เสียชีวิตตามการสูญเสียการตัดสินใจ 10 รอบของ John Vincent Moralde ความตายไม่ใช่คนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์ในการชกมวยด้วยอันตรายที่ได้รับการบันทึกไว้อย่างดี หลังจากการเสียชีวิตจากการต่อสู้กีฬานี่เป็นวิธีการสนทนาของสื่อโดยทั่วไป – 1. เรื่องราวของการหยุดความตายด้วยความเห็นอกเห็นใจทั่วไปที่แสดงออกมา 2. เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์รวมถึงอัตราดอกเบี้ยพิเศษอื่น ๆ ที่มีปัญหาเรื่องเสียงเกี่ยวกับกีฬาการต่อสู้รวมถึงการโทรศัพท์เพื่อห้ามการแข่งขัน“ ป่าเถื่อน” เหล่านี้ 3. ต่อสู้กับคนรักกีฬาอย่างรวดเร็วเตือนคู่ต่อสู้ว่าในขณะที่ใช่กีฬาเหล่านี้นำมาซึ่งความเสี่ยง เชียร์ผู้นำทุกคนมีส่วนร่วมในการเสียชีวิต 4. ไม่มีอะไรเกิดขึ้น หายไปในวัฏจักรทั่วไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายทุกประเภท ใช่มวยมีอันตรายโดยธรรมชาติ ใช่คู่แข่งควรมีความตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้เพื่อให้พวกเขาสามารถตัดสินใจอย่างมีข้อมูลที่จะมีส่วนร่วมและไม่กีฬาไม่ควรถูกแบนเช่นเดียวกับฮอกกี้,

เครื่องแบบ UFC Reebok และ Zuffa Fighter Contractsเครื่องแบบ UFC Reebok และ Zuffa Fighter Contracts

ในสัปดาห์นี้ UFC ประกาศข้อตกลง 6 ปีที่กำหนด Reebok ว่าเป็น“ ผู้ให้บริการพิเศษและผู้ให้บริการเครื่องแต่งกาย” สำหรับ UFC ข้อตกลงดังกล่าวต้องการให้เครื่องแต่งกายของ Reebok สวมใส่และห้ามมิให้นักกีฬา“ มี“ โลโก้จากผู้สนับสนุนด้านนอกเกี่ยวกับเครื่องแต่งกายกีฬาในช่วงกิจกรรมทางการ UFC Fight Week รวมถึง Fight Night, เนื้อหาที่ผลิตโดย UFC หรือกิจกรรม UFC อย่างเป็นทางการอื่น ๆ และแบนเนอร์สปอนเซอร์รายบุคคลจะไม่ได้รับอนุญาตให้หยุดพักหรือภายในแปดเหลี่ยมเริ่มต้นด้วยกิจกรรม UFC ในวันที่