กระดาษที่ให้ข้อมูลเพิ่งตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาวิจัยการวิจัยการวิจัยใน MMA ที่ครอบคลุมหัวข้อการลดน้ำหนักไปจนถึงการวัดประสิทธิภาพไปจนถึงข้อมูลการบาดเจ็บและอื่น ๆ บทความที่มีชื่อว่าการประเมินอย่างเป็นระบบเชิงสำรวจของศิลปะการต่อสู้แบบผสม: ภาพรวมของประสิทธิภาพของปัจจัยสำคัญกับนักกีฬากว่า 20,000 คนครอบคลุมสิ่งที่เข้าใจได้มากเกี่ยวกับ MMA จากมุมมองการศึกษาวิจัยรวมถึงการวิจัยเพิ่มเติม ในการจัดการกับข้อมูลที่ได้รับการตรวจสอบโดยเพื่อนเกี่ยวกับสุขภาพที่ลดลงอย่างรวดเร็วและสุขภาพที่ดีรวมถึงปัญหาด้านความปลอดภัยนักวิจัยได้เน้นถึงปัญหาที่เข้าใจได้หลายประการเกี่ยวกับการปฏิบัติตามรายชื่อ“ ความตาย…ความเสียหายของกล้ามเนื้อ…ลดประสิทธิภาพ…อารมณ์และอารมณ์รบกวน…การด้อยค่าทางปัญญา…การลดลง ความแข็งแรงของมวลกล้ามเนื้อ…การลดลงของการออกกำลังกายแบบแอโรบิค…ลดลงพลาสมาเช่นเดียวกับปริมาณเลือด…ลดประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อหัวใจตาย…การลดลงของของเหลวในเลือด…การลดลงของการทำงานของไตเช่นเดียวกับปริมาณของของเหลวที่กรองโดยไต… กระบวนการ ThermoreGulatory รวมถึงความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ … ความเสียหายทางสรีรวิทยาต่อการทำงานของจิตใจโดยการสร้างการขาดดุลในสมาธิจำความเร็วในการประมวลผลทางปัญญารวมถึงอันตรายที่เพิ่มขึ้นจากการสร้างความผิดปกติของการกิน ” กระดาษฉบับเต็มมีค่าการอ่านสำหรับการอภิปรายที่ครอบคลุมเกี่ยวกับวรรณกรรมที่ได้รับการตรวจสอบโดยเพื่อนที่อยู่ MMA การอภิปรายอย่างเต็มรูปแบบเกี่ยวกับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วมีดังนี้: การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว (RWL) เป็นกลยุทธ์ทั่วไปที่นักกีฬา MMA ใช้เพื่อลดมวลชน (BM)