สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณกำลังแข็งแกร่งหรือไม่? กินเพื่อสุขภาพ? ทำซ้ำตัวเองเพราะแม่ของคุณไม่ได้ยินคุณทางโทรศัพท์? หวังว่าทุกอย่างจะยอดเยี่ยม และถ้าไม่ใช่ฉันจะเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ ช่วยฉันแก้ไขการกระทำแบบสุ่มเหล่านี้! วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านอื่น Clamshells – ด้านอื่น รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที