อาหารกลางวันที่ Costco

บ่ายวันนี้ฉันพอใจกับ Elisabeth แห่งชีวิตของ Jogger สำหรับการเดินทางไป Ulta ฉันไม่เคยไปที่นั่นมาก่อนเช่นเดียวกับที่ทำให้สถานที่นั้นประหลาดใจมาก ฉันต้องการย้อนกลับไปอย่างแน่นอน!

วันนี้ฉันซื้อ Nair เท่านั้นดังนั้นฉันมั่นใจว่าการรับรู้เบื้องต้นของ Elisabeth คือ:“ ขนดก”
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์
จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – นำเสนอใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ได้ที่ขายหนังสือ

‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน!

สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และเคล็ดลับตรวจสอบ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 20 วินาที

ถัดไป
ทบทวนการท่องเที่ยวเจน
08:01

สด
00:00
08:21
04:20

ฉันสัญญาว่าจะมีอะไรมากกว่านั้นสำหรับฉัน! เล็กน้อย.

หลังจากทริปการซื้ออาหารกลางวันของเราฉันหิว แต่ก็มีงานมากขึ้นให้ทำงาน โชคดีที่ฉันนำอาหารกลางวันมาจากเมื่อวานนี้ ฉันกิน PB&J รวมถึงตัวอย่างขณะเดินไปรอบ ๆ Costco อย่าตัดสิน

ฉันก็กินถั่วงอกที่เหลือเหล่านี้หลังจากคิกบ็อกซิ่ง อะไร นี่ไม่ใช่ของว่างทั่วไปหลังออกกำลังกาย?

บ่ายวันนี้ฉันทำงานมากขึ้นเช่นเดียวกับกินแอปเปิ้ลและเนยอัลมอนด์บนขนมปัง ฉันรู้ว่าฉันต้องการช่วงของชีวิตมากขึ้น

เบ็นป่วยในการทำอาหารของฉันดังนั้นเขาจึงแนะนำให้เราออกไปคืนนี้ เราตีที่ชายแดน ฉันไม่ได้หมายความว่าจะกินชิปมากมาย แต่ไม่มีใครคิดว่า …

เบ็นถูกใช้ไปกับ guacamole และฉันต้องยอมรับความหลงใหลอะโวคาโดของฉันด้วย เขาถามพนักงานเสิร์ฟว่าอะโวคาโดมาจากไหนและเธอค้นพบ: แคลิฟอร์เนีย ของโปรแกรม?

ฉันได้สลัดตั้งแต่ฉันเชื่อว่าฉันไม่ได้กินผักทุกชนิดในวันนี้ ฉันสันนิษฐานว่าฉันจำไม่ได้เกี่ยวกับบรัสเซลส์!

และปลาแซลมอน = เหตุผลหลักฉันไม่ใช่มังสวิรัติที่แท้จริง

ขออภัยวันนี้ฉันเป็น Mia ฉันหวังว่าทุกคนจะมีวันศุกร์ที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง?

แผนการขนาดใหญ่ของฉันสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์รวมถึงความประหลาดใจรวมถึงการทำภาษีให้เสร็จ …

เจอกันพรุ่งนี้!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปแบบง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie บรรจุสูตรอาหารมื้ออาหารที่เป็นมิตรกับครัวเรือน

รู้สึกพร้อมกับเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ

รู้สึกพร้อมกับเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ

สิ่งที่น่าจดจำ 1 สิ่งที่ควรคำนึงถึงก่อนการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ คำแนะนำการฝึกอบรมในนาทีสุดท้ายสำหรับ

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่ายๆกับชีสแคลิฟอร์เนีย

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันง่ายๆกับชีสแคลิฟอร์เนีย

สูตรพิซซ่าเม็กซิกันที่เรียบง่ายและมีสุขภาพดี ลองอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นพิซซ่าเม็กซิกันกับถั่ว, ชีสแคลิฟอร์เนีย, เบลล์พี

สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก

สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก

สิ่งที่กินก่อนบ่ายครึ่งมาราธอนร็อคแอนด์โรลลาสเวกัส วิธีการเชื้อเพลิงก่อนวันหยุดf มาราธอนหรือมาราธอนลา

อาการเมาค้างครั้งแรกของฉัน

อาการเมาค้างครั้งแรกของฉัน

แค่ฉันเช่นเดียวกับสัตว์วิญญาณของฉันที่พูดเดินเล่นเพราะฉันไม่สามารถวิ่งได้ในวันเสาร์ ใช่ฉันต้องหลีกเลี่ยงระยะยาวตั้งแต่ฉัน

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

TMI กังวลกับ Dr. Nita Landry – Podcast 117TMI กังวลกับ Dr. Nita Landry – Podcast 117

Audio Playerhttps: //media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeat/rer_117.mp3 00:00 00:00 00:00 พอดคาสต์: เล่นในหน้าต่างใหม่ | การดาวน์โหลด สมัครสมาชิก: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน อีกครึ่งที่สวยงามของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ อีกครึ่งที่สวยงามของฉันใน Pysch

กลับไปที่การฝึกอบรมกลับไปที่การฝึกอบรม

ดีใจวันจันทร์! ฉันไม่ได้ตั้งใจจะทำงานจนถึง 9.00 น. แต่ได้ไปเยี่ยมในนาทีสุดท้ายสำหรับการตรวจร่างกายสมรรถภาพทางกายที่ 8 ดังนั้นฉันต้องตัดการวิ่งเป็น 5 ไมล์ (มันเป็นการติดต่อที่ใกล้ชิดกับเราเพื่อทำสิ่งนั้นด้วย!) ฉันทำแพนเค้กที่เร็วที่สุดในโลกสำหรับอาหารเช้า – 1/2C ไข่ขาวกับ 1/3C ผสมแพนเค้ก ผัดฝุ่นด้วยเมล็ดเชีย ทำอาหาร. กิน. วิดีโอล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์ จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell –

สูตรแพนเค้กสามองค์ประกอบสูตรแพนเค้กสามองค์ประกอบ

แพนเค้กส่วนประกอบทั้งสองได้วนรอบเว็บมาหลายปีแล้ว ก่อนที่สูตรนั้นฉันผลิตแพนเค้กสององค์ประกอบของตัวเอง และวันนี้ฉันได้เพิ่มองค์ประกอบที่สามที่ไม่ได้หลอกเพื่อทำแพนเค้กสามองค์ประกอบที่อร่อย! วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 1 03:12 สด 00:00 08:21 14:26 สูตรแพนเค้กสามองค์ประกอบ {ให้บริการหนึ่ง – ธัญพืช