ช็อคโกแลตชิปคุกกี้แป้งข้าวโอ๊ตข้ามคืน

ลองสูตรข้าวโอ๊ตที่เรียบง่ายและอร่อยนี้! อาหารเช้าเพื่อสุขภาพนี้สามารถทำกลูเตนฟรีมีธัญพืชโปรตีนและช็อคโกแลต!

เนื่องจากไม่มีของเหลวในสูตรนี้ข้าวโอ๊ตข้ามคืนจึงออกมาหนาเหมือนแป้งคุกกี้ อย่างไรก็ตามแป้งคุกกี้ข้าวโอ๊ตข้ามคืนนี้มีไว้เพื่อรับประทานดิบ!

สูตรข้าวโอ๊ตข้ามคืนนี้ให้เหตุผลที่คุณต้องมีช็อคโกแลตสำหรับอาหารเช้า (ในสถานการณ์ที่คุณต้องการหนึ่ง – ฉันเพิ่งไปหามัน) คุณสามารถทำให้ตังฟรีนี้ได้โดยการใช้ข้าวโอ๊ตฟรีกลูเตน (ข้าวโอ๊ตบางส่วนถูกประมวลผลในโรงงานที่ประมวลผลกลูเตน)

สูตรข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตชิปช็อกโกแลต

ทำให้ 2 เสิร์ฟ

ข้าวโอ๊ตปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว 1 ถ้วย

2 ตู้คอนเทนเนอร์วานิลลากรีกโยเกิร์ต

ซินนามอน 1/2 TSP

เกลือ 1/2 ช้อนชา

สารสกัดวานิลลา 1/2 ช้อนชา

ช็อคโกแลตชิพ 2 TB – แบ่งออก

ทิศทาง:

ผสมส่วนประกอบทั้งหมดยกเว้นช็อคโกแลตชิป แบ่งออกเป็น 2 ภาชนะรวมทั้งเก็บในตู้เย็นค้างคืน

ผัดก่อนเสิร์ฟและด้านบนด้วยช็อคโกแลตชิป

ข้าวโอ๊ตข้ามคืนสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้สองสามคืนเพื่อให้คุณสามารถทำชุดคู่นี้รวมถึงเตรียมอาหารเช้าหลายครั้ง (หรือทำสำหรับ 2 คนถ้าคุณมีเพื่อนหรืออะไร)

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

653Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

653

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

การเรียกร้องของ Kevin Garnett ต่อ CPAs ดำเนินต่อไปหลังจากที่ศาลพบว่ามีเขตอำนาจศาลการเรียกร้องของ Kevin Garnett ต่อ CPAs ดำเนินต่อไปหลังจากที่ศาลพบว่ามีเขตอำนาจศาล

(หมายเหตุบรรณาธิการ: ต่อไปนี้ปรากฏในการแจ้งเตือนการฟ้องร้องกีฬาสมัครรับการแจ้งเตือนเพื่อดูบทความมากมายเช่นนี้) ผู้พิพากษาของรัฐบาลกลางจากเขตมินนิโซตาได้ปฏิเสธการเสนอราคาของ บริษัท CPA เพื่อยกเลิกการเรียกร้องโดย NBA Hall of Famer Kevin Garnett โดยอ้างว่าการทุจริตต่อหน้าที่มืออาชีพการละเมิดหน้าที่ความไว้วางใจและการช่วยเหลือและสนับสนุน จำเลย Welenken CPAS และ Michael A. Wertheim ได้พยายามที่จะยกเลิกการเรียกร้องเนื่องจากขาดเขตอำนาจศาลส่วนบุคคล อย่างไรก็ตามศาลพบว่าการ์เน็ตต์ได้รับการยอมรับอย่างดีว่าจำเลยมีการติดต่อขั้นต่ำกับมินนิโซตาขั้นต่ำและใช้เขตอำนาจศาลส่วนบุคคลเหนือพวกเขาจะไม่ไร้เหตุผล ตลอดอาชีพการงานที่โด่งดังของเขาในฐานะนักบาสเกตบอลมืออาชีพการ์เน็ตต์พึ่งพา Charles A. Banks, IV,“ ผู้จัดการความมั่งคั่งในระยะยาว, คนสนิทและเพื่อนส่วนตัว” ในปี

สลัดและการปลอมสลัดและการปลอม

บางครั้งฉันจะถ่ายรูปอาหาร แต่แล้วตัดสินใจที่จะกินอย่างอื่น ดังนั้นวันนี้ฉันรู้สึกว่าฉัน“ แกล้งทำ” กับรูปป๊อปคอร์นนี้ ฉันตั้งใจจะมีมันกับสลัดของฉัน แต่จบลงด้วยการกินขนมปังชิ้นหนึ่งด้วย PB และช็อคโกแลตชิปแทน อ๊ะ! ถูกต้องฉันอยู่ในการเตะสลัดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในขณะนี้ ฉันไม่สามารถรับชามที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ได้หรือไม่? ไม่ต้องกังวลใต้ถั่วชิกพีคั่วและเต้าหู้ช่วงชิงมีผัก! วิดีโอล่าสุดของฉัน Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 2 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 6 01:19 สด 00:00

แซนวิชสลัดไข่แซนวิชสลัดไข่

ฉันอยากได้ไข่ต้มที่ยากและเมื่อคืนที่ผ่านมาฉันต้มอาหารกลางวันไม่กี่สัปดาห์ วันนี้ฉันทำแซนวิชสลัดไข่แบบดั้งเดิม การเติม: ไข่หนึ่งฟองรวมถึงไข่ขาวสีขาวผสมกับมายองเนสมัสตาร์ดเกลือพริกไทยและหัวหอมสับ คุณไม่สามารถผิดพลาดกับสิ่งที่ชอบแบบนี้ได้ … วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19 02:25 สด 00:00 08:21 00:51 ตัวดูดนี้ไม่เป็นระเบียบ! ไส้ส่วนใหญ่หลุดออกไป ฉันไม่เชื่อว่า Sandwich