สุดสัปดาห์นี้ฉันพักที่ San Luis Resort ใน Galveston, TX มันเหมาะอย่างยิ่งฝั่งตรงข้ามถนนจากชายหาด
โรงแรมดีมาก แต่ลงวันที่ การตกแต่งนั้นค่อนข้าง 80 แต่ก็ยังคงอยู่ได้ดี จริง ๆ แล้วมันทำให้ฉันนึกถึงสถานที่มากมายที่เราพักในฟลอริดา – การท่องเที่ยว Usta จะแฟนซี แต่กลับมา
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 4 นาที 31 วินาที
ถัดไป
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
05:34
สด
00:00
08:21
04:31
เพิ่ม Perk of America: เราอยู่ในระดับเพนต์เฮาส์และมีขนมและน้ำฟรีในตอนเย็น
และกาแฟขนมอบผลไม้โยเกิร์ตและน้ำผลไม้ในตอนเช้า!
ฉันตกหลุมรักมุมมองจากระเบียงของฉัน แม้ว่าฉันจะอยู่ที่นั่นเพื่อเหตุการณ์มุมมองนี้ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนอยู่ในช่วงวันหยุด!
ฉันไม่รู้ว่ามันเป็นฤดูใบไม้ผลิหรืออะไร แต่สระว่ายน้ำเป็น poppin ทั้งวันทั้งคืน! (ผู้คนที่ชั้นล่างบอกว่าเพลงดังมาก)
ฉันชอบเส้นทางวิ่งที่เหมาะกับชายหาด ฉันชอบที่จะไปเที่ยวพักผ่อน แต่ไม่ต้องการกังวลเรื่องความปลอดภัยหรือหลงทาง ฉันรู้สึกดีที่วิ่งไปตามทางเท้าใกล้กับน้ำและด้านหลัง
แต่ฉันถูกจับเพราะฉันไม่ได้ใส่ครีมกันแดดในวันเสาร์ เรากำลังจะไปงานแถลงข่าวและงานแสดงสินค้า – ทั้งสองอย่างนี้ฉันคิดว่าอยู่ข้างในอย่างผิด ๆ
ไม่. ฉันนั่งอยู่ในเท็กซัสซันเป็นเวลาหลายชั่วโมงและฉันก็ถูกแดดเผา
ฉันใส่ครีมบำรุงผิวด้วยครีมกันแดดเมื่อฉันแต่งหน้า …
แต่ฉันจะไม่วางมันลงบนร่างกายของฉันเว้นแต่ว่าฉันจะออกไปข้างนอกโดยเฉพาะ การเขียนที่ฟังดูเป็นใบ้เห็นได้ชัดว่าฉันไม่ได้ตระหนักถึงดวงอาทิตย์อยู่ทุกหนทุกแห่ง
วันนี้ฉันถูกไฟไหม้ …
ฉันวางแผนที่จะออกไปข้างนอกในวันนี้และได้รับครีมกันแดด “ทุกวัน” มีบางอย่างที่เบากว่าด้วย SPF 15 หรือเพื่อที่ฉันจะสามารถเก็บอ่างล้างจานในห้องอาบน้ำและใส่แทนโลชั่นปกติ (ไม่ใช่ว่าฉันใส่โลชั่นบ่อยครั้งฉันไม่ดีเกี่ยวกับเรื่องนั้น)
ฉันเกลียดการถูกแดดเผาและรู้ว่ามันแย่แค่ไหนสำหรับผิวของฉัน ฉันต้องการที่จะท้าทายตัวเองให้ใส่ครีมกันแดดที่เบากว่าอย่างน้อยสำหรับการสวมใส่วันต่อวัน
คำถาม: คุณใส่ครีมกันแดดทุกวันหรือไม่?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน