นาวิกโยธินมาราธอนเหรียญวันจันทร์!? ฉันดิ้นรนกับการฝึกมาราธอนในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา การแข่งขันทั้งหมดที่ฉันต้องการจะดำเนินการในปีนี้จะถูกยกเลิกหรือเสมือนจริง ฉันลังเลที่จะลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันเสมือนจริงเพราะมันไม่เหมือนกัน แต่คุณต้องทำงานกับสิ่งที่คุณได้รับ ดังนั้นฉันจึงลงทะเบียนสำหรับนาวิกโยธินเสมือนมาราธอน! ในที่สุดฉันก็รู้สึกตื่นเต้นที่ได้มีการแข่งขันในปฏิทิน ฉันมักจะวิ่งแข่งกันมากและมีรูลิลอยู่ในใจโดยไม่ต้องจัดกิจกรรม วันแข่งขันเสมือนจริงของ MCM คือปลายเดือนตุลาคม (มีหน้าต่างแห่งเวลาสำหรับนักวิ่งที่จะทำ) ดังนั้นตอนนี้ภารกิจของฉันคือวางวันแข่งขันในปฏิทินของฉันและปรับตารางการฝึกอบรมของฉัน ฉันจะแบ่งปันเพิ่มเติมเร็ว ๆ นี้ [ฉันวิ่งแข่งที่ได้รับการสนับสนุนจากอาหารที่ฉันชอบ =? ซ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงทำแตงโมบนเสื้อยืดของฉัน?] @runeatrepeat – อัปเดตแผนการฝึกอบรมของฉันสำหรับ MCM ด้วยวันที่แข่งและความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ สัปดาห์นี้เป้าหมายของคุณคืออะไร? นี่คือเป้าหมายมินิของฉันสำหรับสัปดาห์นี้ … คุณสามารถถ่ายภาพหน้าจอเทมเพลตนี้และแบ่งปันเป้าหมายขนาดเล็กของคุณสำหรับสัปดาห์กับผู้ติดตามของคุณบน Instagram