ฉันกำลังพูดที่ FitBloggin ’!!! ฉันไปเมื่อปีที่แล้วเช่นเดียวกับการระเบิดดังนั้นเมื่อฉันถูกขอให้พูดฉันก็เพิ่มโอกาส รายละเอียดเพิ่มเติมที่ต้องติดตามอย่างไรก็ตามฉันต้องการแบ่งปันข่าวดี หลังจากบ่ายวันที่เต็มไปด้วยกราโนล่าฉันก็เก็บอาหารเย็นไว้ แต่อย่าเข้าใจฉันผิด – นี่คือชามขนาดใหญ่ อย่างน้อยชามขนาดใหญ่ที่ดีต่อสุขภาพ วิดีโอล่าสุดของฉัน เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและค้นพบจากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน ความคิดที่จะช่วยคุณลงเอยด้วยการเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นมากโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21